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recipe

PALETAS DE FRUTA

205 MIN

200 MIN

5 MIN

X6

BAJA

Ingredientes

  • 300 g de fruta fresca variada (fresas, piña, durazno, mango, sandía, etc.)
  • 10 g de zumo de limón
  • 20 g de miel o bien 50 g de azúcar
  • 200 g de agua

Preparación

  1. Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 20 seg/vel 5.
  2. Con la espátula, baje la fruta hacia el fondo del vaso y triture 20 seg/vel 8. Rellene 4 bolsas de uso alimentario (de 8x12 cm) con cierre hermético, congele durante aprox. 6 horas y sirva a su conveniencia.

Sugerencias

 
  • Para preparar paletas más nutritivos, puede sustituir el agua por 2 yogures griegos.
  • También puede utilizar moldes y palitos para paletas.

Accesorios Útiles

congelador, bolsas de uso alimentario de 8x12 cm con cierre hermético

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